Por Jon Jackson, de Newsweek Prácticamente todo el mundo experimenta estrés de forma rutinaria, ya sea en forma de presión leve o de ansiedad más generalizada. Afortunadamente, Deepak Chopra sabe un par de cosas sobre cómo encontrar la calma y...
«Buho nocturno» así se llama a la clase de sueño que consiste en irse a domir a altas horas de la madrugada y despertarse más tarde al día siguiente. Un estudio, llevado a cabo por distintos médicos de diversas partes...
El COVID-19 no ha tenido solo un impacto económico, sino también físico y mental; y eso se reflejó en las búsquedas de los principales buscadores de internet. Según Google Trends, durante la pandemia los consumidores han aumentado su interés en...
Cada vez más es indispensable el cuidado de la salud, por eso elegimos 3 usuarios de Instagram de bienestar para mantenernos en calma y en eje. El top 3 que no puede faltar en tu feed. @xuanlanyoga Xuan Lan, autora...
¿Te sumaste al #YoMeQuedoEnCasa y ya no sabés qué más hacer? Es importante que en estos tiempos de aislamiento no solo nos cuidemos del virus entre todos sino también darnos espacios para despejar la mente y reducir la ansiedad. Directo de la...
Newsweek Argentina 2020
